目前分類：減肥日記 (17)

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昨天，食慾很不好，什麼都不想吃，只喝了寶礦力+幾口饅頭..

頭有點暈...

一直到下午..吃了半顆早上婆婆買的水煎包後，開始覺的不舒服...

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今天是減肥的第三天

早上量體重..降了2.1kg!!!!!!!!!

哇嗚...嚇到我了...

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又開始減肥了..

這次的方法是.....埋線!!!!

呼...

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01/10 早上量體重50.5kg

早餐：全家爆漿餐包+lp33益敏優多+鮮奶一杯

中餐：高麗菜炒飯

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8/5 53.1kg

早餐：稀飯+荷包蛋(沒吃蛋黃)+青菜+豆干 香蕉一根

中餐：

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是的...
產後己經八個多月了...

我的肉...

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生完小孩也將近三個月了

懷孕胖了17kg...

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.減肥計劃暫時喊卡..因為..

我懷孕啦....

 

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3/01星期一

3/02星期二

3/03星期三
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2/22星期一

2/23星期二

2/24星期三
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10/4 沒量體重
早餐：起司蛋三明治
中餐：摩斯漢堡.薯條.紅茶

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昨天晚上睡覺好餓喔..可是要睡了怎麼可以再吃東西!!只好餓著肚子快點睡覺...

早上量體重：52.8kg↓

早餐：溫豆漿.巫婆茶.

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早上量體重：53.4kg
早餐：巫婆茶.溫豆漿550cc
中餐：瘦肉粥

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今天也不用上班，換休。前陣子加班所以現在可以換休‥不過再來又要開始加班了{#emotions_dlg.emotion_002}
早上量體重：52.8kg

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早上起床，出門買早餐，哇嗚~外面真得是風雨過後，四處都是散亂的招牌.遮雨篷，真可怕，
昨天那場風真得很大，今天賺到一天颱風假，明天換休，又可以再多放一天，cc

早上起床量體重：52.7kg

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徵求跟我一起減肥的人，

一起互相激勵我想效果會更好。

願意的人留個msn給我吧~{#emotions_dlg.emotion_b04}

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一直以為自己沒胖多少，所以也沒有很有決心的在減肥，看到什麼就吃，
想吃什麼就買，直到今天，買了新的體重器才知道，自己竟然胖了這麼多，
現在‥我要開始減肥了，加油!

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