一直以為自己沒胖多少,所以也沒有很有決心的在減肥,看到什麼就吃,
想吃什麼就買,直到今天,買了新的體重器才知道,自己竟然胖了這麼多,
現在‥我要開始減肥了,加油!

目前體重:54kg
短期目標體重:49kg
最終目標:47kg
體脂:21

今日飲食:
早餐:NO
中餐:嫩雞肉火鍋(沒吃白飯)
晚餐:柚子一顆﹐巫婆茶一杯。

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