目前分類:減肥日記 (17)

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昨天,食慾很不好,什麼都不想吃,只喝了寶礦力+幾口饅頭..

頭有點暈...

一直到下午..吃了半顆早上婆婆買的水煎包後,開始覺的不舒服...

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今天是減肥的第三天

早上量體重..降了2.1kg!!!!!!!!!

哇嗚...嚇到我了...

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又開始減肥了..

這次的方法是.....埋線!!!!

呼...

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01/10 早上量體重50.5kg

早餐:全家爆漿餐包+lp33益敏優多+鮮奶一杯

中餐:高麗菜炒飯

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8/5 53.1kg

早餐:稀飯+荷包蛋(沒吃蛋黃)+青菜+豆干 香蕉一根

中餐:

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是的...
產後己經八個多月了...

我的肉...

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生完小孩也將近三個月了

懷孕胖了17kg...

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.減肥計劃暫時喊卡..因為..

我懷孕啦....

 

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3/01星期一

3/02星期二

3/03星期三

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2/22星期一

2/23星期二

2/24星期三

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10/4 沒量體重
早餐:起司蛋三明治
中餐:摩斯漢堡.薯條.紅茶

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昨天晚上睡覺好餓喔..可是要睡了怎麼可以再吃東西!!只好餓著肚子快點睡覺...

早上量體重:52.8kg

早餐:溫豆漿.巫婆茶.

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早上量體重:53.4kg
早餐:巫婆茶.溫豆漿550cc
中餐:瘦肉粥

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今天也不用上班,換休。前陣子加班所以現在可以換休‥不過再來又要開始加班了{#emotions_dlg.emotion_002}
早上量體重:52.8kg

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早上起床,出門買早餐,哇嗚~外面真得是風雨過後,四處都是散亂的招牌.遮雨篷,真可怕,
昨天那場風真得很大,今天賺到一天颱風假,明天換休,又可以再多放一天,cc

早上起床量體重:52.7kg

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徵求跟我一起減肥的人,

一起互相激勵我想效果會更好。

願意的人留個msn給我吧~{#emotions_dlg.emotion_b04}

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一直以為自己沒胖多少,所以也沒有很有決心的在減肥,看到什麼就吃,
想吃什麼就買,直到今天,買了新的體重器才知道,自己竟然胖了這麼多,
現在‥我要開始減肥了,加油!

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